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中川式ストレッチで腰・膝・首・肩など関節痛を改善・予防!
1日15分!自宅で出来るストレッチ・トレーニングとは?

中川式ストレッチとは

中川卓爾イメージ

中川式ストレッチとは、鞍ケ池ヘルスケア院長の中川卓爾(なかがわたくじ)院長の考案したストレッチ・トレーニング法です。その独自のトレーニング法は、病院でも治らない腰・膝・首・肩などの関節痛で悩む多くの患者さんを治した実績が評判となりテレビや雑誌で紹介されました。また中川先生は、書籍や出版物の執筆をはじめ、ストレッチベンチやSTTマシン(Stretching静脈環流 Treatment運動療法 Training筋力強化)などの特許製品も考案しています。

独自のストレッチ・トレーニング法が考案されるバックヤードには、プロ野球選手やプロゴルファーのトレーニングコーチとしての指導実績と延べ50万人の一般患者を治療してきた実績があります。

一人でも多くの方に中川式ストレッチで関節痛を和らげて欲しいという目的で、開発されたのが中川式腰痛ストレッチDVDです。症状にあわせて自宅で動画を見ながら1日15分ストレッチするだけで関節痛の症状を改善することができます。また改善後もトレーニングを継続すれば再発予防にも効果抜群です。当サイトでは、やり方や特徴を詳しく解説しています。


    

★ 病院でも治らない腰・膝・首・肩の痛みでお悩みなら・・中川卓爾先生が考案した中川式ストレッチ・トレーニングを試してみませんか?動画を見ながら1日15分間のストレッチを続けるだけで痛みを解消し、再発予防する実績ある方法です! 【今なら】90日間試して効果が無ければ・・全額返金保証あり ★

中川式ストレッチのやり方

中川式ストレッチ&トレーニング法のやり方について解説します。DVDは、自宅で動画を見ながら1日15分間行うことを基本としています。商品は、腰痛、膝痛、首&肩の3種類あり商品を購入するとそれぞれ理論編/実践編/DVDの3点の内容物で構成されています。

●中川式治療法【理論編】
●中川式治療法【実践編】
●中川式ストレッチ&トレーニング【DVD】

やり方は、まず理論編を読むことから始まります。理論編には、痛みの原因と中川式治療法の理論が
解説されており、しっかり理解したして実践することで、より効果が高まるようになっています。

次に実践編で自分の症状から痛みの原因となっている病名をハッキリさせます。ストレッチ&トレーニングは、
個々の病名に対して、それぞれ用意されていますので、一番重要なポイントとなります。

痛みの原因となる病名が分ったら、DVDの中から症状にあった動画を見ながら約15分間のストレッチを行います。
このように誰にでも簡単にできるように工夫されているのがDVDの特徴です。

期待できる効果とサポートについて

個々の症状にあわせたストレッチ・トレーニングを1日15分おこなうと約30日を目安に痛みや症状を解消できる効果が期待できます。また、効果が感じられない時や不明点などがある場合は、90日間のメールと電話サポートがあり中川先生が直接対応致してくれますので安心して行うことができます。

注意点として、あまりにも症状の重い方の場合は、期待する効果が得られないケースもあります。少しでも不安がある場合は、購入される前に、お問い合わせフォームからご相談することをお勧めします。

サブコンテンツ

中川式ストレッチDVD一覧


腰痛ストレッチポイント 1日15分トレーニング!約1ヶ月で腰痛を解消!


坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・椎間板ヘルニア・脊椎分離症・すべり症・変形脊椎症・腰椎分離症など症状から病名を判別し、それぞれの症状にに対応した動画を見ながら15分間のストレッチ・トレーニングを約1ヶ月間続け痛みの原因を根本から改善します。


●全額返金保証

●90日間電話メール相談


腰の痛みでお悩みなら・・ 続きを読む


膝痛ストレッチポイント 1日15分トレーニング!約1ヶ月で膝痛を解消!


変形性膝関節症・半月板損傷・靭帯損傷・前十字靱帯損傷ひざ痛など症状から病名を判別し、それぞれの症状にに対応した動画を見ながら15分間のストレッチ・トレーニングを約1ヶ月間続け痛みの原因を根本から改善します。改善後もトレーニングを継続すれば再発予防になります。


●全額返金保証

●90日間電話メール相談


膝の痛みでお悩みなら・・ 続きを読む


肩痛ストレッチポイント 1日15分トレーニング!約1ヶ月で肩痛を解消!


頚椎椎間板ヘルニア・四十肩・五十肩・胸郭出口症候群・頚部脊椎症・変形性頚椎症など首痛から肩痛の症状から病名を判別し、それぞれの症状にに対応した動画を見ながら15分間のストレッチ・トレーニングを約1ヶ月間続け痛みの原因を根本から改善します。


●全額返金保証

●90日間電話メール相談


肩の痛みでお悩みなら・・ 続きを読む


もし椎間板ヘルニアでお悩みなら、今野清志先生の椎間板ヘルニア改善エクササイズもお試しください。90%以上の確率で50,000人以上の患者さんを改善した実績がある方法です。

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